【不只重新、也要從『心』開始】
快退休的你曾否想過，在忙碌盡頭的另一端，會是什麼樣的生活？
邊回顧著已逝的韶華，我們也開始花更多時間沉澱自己、逐漸褪下忙碌的日子。
離開事業舞台後可說是另一場嶄新旅途，期待的同時、也令人有些不安，我們告訴自己要「重新開始」，但是卻忘了將心思拉回來、把緊繃心態做轉變，沒有「用心」要過新的規劃，反而繼續「操心」在舊有的生活中😰💫
我問自己：重新開始的我，有沒有從「心」開始？我的「心」總是與我同在嗎？
一旦栽到忙碌的迴圈裡，吃飯時想的是工作，食之無味、不能好好品嘗，就連睡前也有千頭萬緒湧上心頭，睡得不踏實。稍不注意，就會忘了專注當下、用心專一，也很難樂在其中。
即將退休的你我，不只要注意身體裡那顆撲通撲通跳的心！也要關心那陪著我們奔波、挫磨已久的疲勞之心！（心血保健和心靈保健都不能落下！）
重新開始並非口號，萬事起頭難，往往是因為忘了「從『心』開始」，我們用心工作了好多年、度過許多難熬的歲月，現在就讓自己「用心的態度」，迎接並規劃自己全新的旅程、「全心的生活」😃✨
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